Den som har besvär i rörelseapparaten stöter snabbt på olika behandlingsformer: fysioterapi, kiropraktik, naprapati och osteopati. De har en del gemensamt, men skiljer sig åt när det gäller utbildning, tillvägagångssätt och behandlingsinriktning.
OSTEOPATI
Osteopatin betraktar kroppen som en funktionell helhet. Rörelseapparaten, nervsystemet och organen är alla sammankopplade och påverkar varandra. Besvär undersöks därför inte enbart där de upplevs, eftersom orsaken ofta ligger någon annanstans. Att behandla besväret enbart lokalt ger därför i de flesta fall bara en kortvarig förbättring, om ens någon. Målet med osteopatisk behandling är alltså inte bara att lindra besvären, utan att återställa balansen i kroppen, förbättra samspelet mellan de olika strukturerna och därmed även aktivera kroppens självläkningsförmåga. Osteopater känner mycket väl till dessa samband i kroppen, har lärt sig att lyssna på kroppen och förstår det språk den talar. Osteopatiska behandlingar varar oftast mellan 30 och 50 minuter.
Här kan du läsa om exakt hur en osteopatisk behandling går till och vilka tekniker vi använder.
Osteopati, fysioterapi, kiropraktik och naprapat – vad är skillnaden?
FYSIOTERAPI
Fysioterapin fokuserar framför allt på att återställa och förbättra rörelseförmågan och kroppsfunktionerna.
Den spelar till exempel en viktig roll efter skador och operationer, vid smärta och rörelsebegränsningar samt inom rehabilitering.
Förutom manuella behandlingsmetoder är aktiva övningar för att förbättra styrka, koordination och rörlighet samt övningar som du utför på egen hand ofta centrala delar av behandlingen. Fysioterapi kombinerar manuell behandling och aktiv träning med målet att förbättra funktion och belastningsförmåga.
Fysioterapibehandlingar varar vanligtvis cirka 25–30 minuter.
KIROPRAKTIK
Kiropraktiken inriktar sig särskilt på rörelseapparaten och ledernas funktion, ofta med fokus på ryggraden.
Typiskt är riktade manuella tekniker och ledmanipulationer, där man arbetar med en kort, kontrollerad impuls. Vanliga kiropraktiska behandlingar varar i regel mellan 5 och 20 minuter.
Kort sagt: Kiropraktik lägger traditionellt stor vikt vid ledfunktion och riktade manuella justeringar och manipulationer.
NAPRAPATI
Naprapati är särskilt utbredd i Sverige och de övriga nordiska länderna. Den inriktar sig på smärta och funktionsstörningar i rörelseapparaten.
I behandlingen kan olika manuella metoder kombineras, till exempel ledmobilisering, manipulation, massage, stretching och andra mjukvävnadstekniker. Även övningar och rådgivning kan ingå i behandlingen.
Sammanfattningsvis är naprapati en manuell behandlingsform med starkt fokus på muskler, leder och besvär i rörelseapparaten. Vanligtvis varar en naprapati-behandling 30–45 minuter.
Vilken behandling är den rätta?
Det finns överlappningar mellan dessa fyra behandlingsformer. Avgörande är därför inte bara metodens benämning, utan också hur den enskilde terapeuten undersöker, behandlar och samarbetar med dig.
I min osteopatipraktik i Tomelilla står en individuell undersökning i centrum. Mitt mål är att betrakta dina besvär i sitt sammanhang, identifiera möjliga funktionella orsaker och anpassa behandlingen efter din personliga situation.
Det är dock viktigt att komma ihåg att inte alla besvär lämpar sig för osteopatisk behandling. Om undersökningen tyder på att ytterligare medicinsk utredning är lämplig rekommenderar jag att du vänder dig till en läkare eller annan lämplig vårdgivare.
ÖPPETTIDER
Måndag - Fredag
kl. 7-18
Lördag
efter överenskommelse
Söndag
stängt
PLATS
Torget 8, 273 30 Tomelilla
